7种脸色解读你的健康隐患

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2017-01-13 10:34:16 来源:

  人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下我本人的脸,你爱不爱我会发现身体健康请况的秘密。

  耳朵发红

  耳朵代表了肾的请况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒,少吃精细食物,少吃糖,多做运动以有益于循环功能。

  眼圈发黑,脸色晦暗

  早上起来,但会 发现我本人面呈此状,表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量,能不加糖的菜尽量不须加糖,用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗,还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外,用猪腰子煮汤吃也很有效果。

  额头皱纹经常增加

  再次出现你这名 请况表明我本人的肝脏负担过重,要少吃动物脂肪,如猪肉类事,而应多吃你这名清淡的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。

  鼻子发红

  鼻尖代表了心脏的请况。鼻尖呈红色或紫色但会 是血压偏高,或盐和工业甲醇摄取过多。

  上嘴唇肿胀

  这很但会 是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。但会 皮肤过于粗糙,你试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。

  皮肤过于白皙

  这有但会 是气血欠亏所致。还不能将红枣、花生米用温水浸泡后,用小火煮熟,再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃原本的食物,脸色会红润起来。

  面颊呈褐红色

  面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟,经常量血压。

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